Aktuelle meddelelser fra trænerne
- Detaljer
- Skrevet af: Louise Bierkampf Gjørup
Skovtilladelsen er i hus, Peter Gammeljord har lavet nogle gevaldigt gode baner med tilhørende instruktion. Og vi nærmer os 30 deltagere, alt inklusive. Der foreløbig 2, der har tilbudt at bage kage, og vi tager også kaffe og the mv med.
Vi er så småt ved at koordinere kørselsholdene - men der kan sagtens komme flere med i bilerne. Vi printer tidligst kortene torsdag, måske først fredag.
Link til tilmeldning her: http://tilmeld.ok-snab.dk/
Dagen er for alle voksne (også begyndere!) samt børn, der er "selvhjulpne". Vi vil meget gerne have nogle ungdomsløbere med - men måske skal I "skygge" en voksen på den ene træning.
Desuden er arrangementet GRATIS (du skal godt nok lige selv smøre en madpakke ;o)) - så der er faktisk bare at få sig meldt til!!
- Detaljer
- Skrevet af: Louise Bierkampf Gjørup
På ONSDAG d. 12 april træner vi i Sofienlund. Vi glæder os til at gense de nye ansigter og mødes med "gamle" klubkammerater.
Mødested: Grejsdalshallen, mødested 06 på vores oversigt over mødesteder.
Mødetidspunkt: kl 17.15 for ungdom og kl 17.30 for voksne. Da der vist kan komme en byge, satser vi også på, at instruktionen kan afholdes indendørs.
- Detaljer
- Skrevet af: Louise Bierkampf Gjørup
På lørdag står FROS for ugens vintertræningsløb på Houens Odde ved Kolding Fjord
Mødested: P-plads ved Houens Odde 14, 6000 Kolding
Mødetid: som sædvanlig mellem kl 12.30-13.30
- Detaljer
- Skrevet af: Louise Bierkampf Gjørup
På lørdag afvikler OK Gorm ugens vintertræningsløb. Det er denne gang Sprint i Jelling by.
Mødested: Bredagerskolen, Bredager 26, 7300 Jelling
- Detaljer
- Skrevet af: Louise Bierkampf Gjørup
OK Gorm arrangerer vintertræningsløb for Trekantklubberne i Engelsholm på lørdag d 4.feb 2023.
Mødested: Engelsholm skov. P. plads ved slottet. GPS: 55.714330, 9.318055
Instruktion til træningsløbet kan findes her