Mødested og mødetidspunkt:

Mødetid er som sædvanlig kl 17.15 for ungdom i grupperne og kl 17.30 for resten af klubben til Fælles-instruktion.

Banelægger Kaj Isaksens instruktion:

Onsdagstræningen foregår i skovene omkring Tirsbæk gods. Vi har fået lov til at parkere ved godset. Tilkørsel hertil SKAL ske fra Tirsbækvej gennem jernbanebroen. Der vil være parkeringsvagt fra kl 16:45

De to svære baner har intet overlap og derfor kan man løbe begge baner hvis man har lyst og kræfter til det. Svær Vest er på 2,5 km og her er der fokus på detaljer og finorientering. Svær Øst er 4,4 km og her er temaerne vejvalg og indløb.

Siden sidst.....

TAK til Kolding for et flot arrangement i sommeragtigt vejr i søndags i Frederikshåb i forbindelse med vores velarrangerede klubmesterskaber - og til lykke til vores klubmestre, ikke mindst til tilbagevendte Magnus Dewett, som efter sin imponerende DM sølvmedalje i Grejsdalen i august, nu både er klubmester og dansk World cup-løber. 

Denne uges træning foregår som skrevet i Tirsbæk, og det har faktisk været den træning med det allerhøjeste deltagerantal de sidste par år...Det bliver spændende hvormange vi bliver i denne uge.