Lørdag d. 4. marts er der lørdagstræningsløb i Brejninggaard skov.

For resultater, se her

Der er fri start mellem kl 12:30 og 13:30. Postindsamling begynder kl. 14:30.
Tilmelding ikke nødvendigt.

Parkering er ved Brejning Efterskoles bygninger på Vandværksvej 6, 7080 Børkop. Der må ”kantparkeres” ved de arealer, der er markeret med pink. På nedenstående kortudsnit

Instruktion-4.marts-2023.pdf

Ligesom de sidste par år laver vi lørdag d. 14/1 2023 et træningsløb i et af Danmarks smukkeste områder, hvor Skjernåen og Gudenåen har deres udspring. Der er seks baner, fra Begynder/Let (på lidt over 3 km) til Svær XL (på godt 9 km).

Tilmelding sker på http://tilmeld.ok-snab.dk.

Deltagelse er gratis for medlemmer af Snab, Gorm, Melfar, Fros og KOK. Øvrige løbere betaler 20,- for kortet. Se detaljer i vedhæftede instruktion.
Instruktionen er opdateret onsdag 11/1 kl. 18:05

Resultater ligger nu på SportIdent Center. - eller her

Start er på Børne og Unge center, Vejle Fjord. Der bedes tages hensyn til stedets unge beboere. Man skal ikke bevæge sig rundt mellem bygningerne, men udelukkende på plænen/arealet syd for bygningerne.

Tidspunkt: lørdag d. 19.nov, start mellem kl 12.30-13.30,

Mødested/parkering: P-plads v. Børne og Ungecenter Vejle Fjord. Der skal køres ind ved krydset Hældagervej/Solvej, (koordinaterne: 55.714502, 9.592354) - følg skærmene til p-pladsen. 

Der må IKKE kantparkeres langs vejen ned til parkeringspladsen. Er der ikke tilstrækkelig med p-pladser, kan der parkeres på Hældagerskolen, Nørremarksvej 157.

Resultater kan ses her

FROS inviterer til julefidus-løb lørdag d.3.dec. kl 13.00, som en del af vintertræningsløbene. Der skal tilmeldes pr.mail (se indbydelsen)

Fidusløb er en rigtig hyggelig oplevelse, hvor det er lige så vigtigt med en krøllet hjerne, som en god o-teknik. For overhovedet at kunne finde til mødestedet, skal der tænkes kreativt :o) Så saml et lille hold og få en hyggelig og sjov tur i skoven!

Indbydelsen er vedhæftet her: Indbydelse julefidusløbet 2022.docx , og findes også på FROS's hjemmeside her.

Vintertræningsløbene er et samarbejde mellem orienteringsklubberne i Trekantområdet, som på skift står op at afvikle et træningsløb på lørdage henover vintermånederne. Derfor giver det god mulighed for at løbe i andre terræner, end dem "man plejer".

Der tilbydes altid følgende baner: 

Mini (Begynder/let): 2,5 – 3,5 km
Midi (Mellemsvær): 4,0 – 5,0 km
Maxi 1 (Svær): 6,0 – 7,5 km
Maxi 2 (Svær): 4,5 – 5,5 km
Maxi 3 (Svær): 2,5 – 3,5 km

Der er fri start mellem kl. 12.30 og 13.30. Postindsamling kan starte 14.30.