Tusind tak til alle som deltog i Teknik-kurset i lørdags. Solen skinnede og alle havde en hyggelig og lærerig dag på skråningerne i Sønderskoven og Højen skov.

Som lovet kan I finde undervisningsmaterialet her:

Mellemsvær: Voksentræning_Sydkredsen.pptx

Svær: Teknikkursus.pdf

Kurvestafet (1).pdf (Hvormange kurver "ligepå"og  opad bakke. Svaret til opgave 1 er dog 6 og ikke 8)

Er du mellem 17 og 90 år (eller ældre), og har lyst til at blive bedre til at løbe Orienteringsløb – eller bare har lyst til at nørde O-teknik i skoven. Ja, så er det nu du skal slå til!!

Sydkredsen arrangerer nemlig Tekniktræning 2 gange denne vinter (jan/feb 2022).